Салат из морской капусты с яблоком

Салат из морской капусты и яблок

Состав: 1 банка морской капусты, 1 небольшая морковь, 1 крупное яблоко, оливковое или другое растительное масло, зелень петрушки, соль.

Морковь вымыть, отварить в подсоленной воде, дать остыть, очистить и нарезать небольшими кубиками. Яблоко вымыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину и нарезать такими же кубиками. Сразу добавить к нему морскую капусту, которая не позволит яблоку потемнеть. Зелень петрушки нарубить. Все смешать, посолить и заправить маслом.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Похожие главы из других книг

Салат из морской капусты и яиц

Салат из морской капусты и яиц Ингредиенты: капуста морская консервированная – 200 г, яйца – 6 шт., зелень укропа – 1 пучок, майонез – 6 ст. ложек.Способ приготовления Яйца отваривают вкрутую, остужают, очищают и мелко нарезают. Зелень укропа моют и измельчают. Морскую

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты Ингредиенты 2 банки консервированной морской капусты, 300–400 г свежей белокочанной капусты, 50 г зеленого лука, 1 болгарский перец, 1 свежий огурец, 4 ст. ложки растительного масла, сахар, соль по вкусу.Способ приготовления Белокочанную капусту

Закуска из яблок и морской капусты

Закуска из яблок и морской капусты Ингредиенты: 3 яблока, 2 столовые ложки морской капусты, 1 морковь, 1 соленый огурец, 1/2 банки майонеза, сок половины лимона, зелень петрушки, перец и соль по вкусу.Яблоки вымыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину и нарезать небольшими

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты Морскую капусту соединяем с натертой на крупной терке морковью и мелко нарезанным луком, солим, сбрызгиваем маслом и перемешиваем.Состав: 1 банка морской капусты; 1 головка репчатого лука; 1 вареная морковь; 1 столовая ложка растительного

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты ИнгредиентыКапуста морская консервированная — 200 гЛук репчатый — 70 гЯйца — 2 шт.Сок лимонный — 20 млМасло растительное — 20 млСоль и черный молотый перец по вкусуСпособ приготовленияЯйца сварить вкрутую, очистить и нарезать кубиками. Репчатый

Салат из морской капусты и яблок

Салат из морской капусты и яблок Состав: 1 банка морской капусты, 1 небольшая морковь, 1 крупное яблоко, 1 соленый огурец, 1/2 банки майонеза, зелень петрушки, перец и соль по вкусу. Морковь вымыть, отварить в подсоленной воде, дать остыть, очистить и нарезать

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты Морская капуста – 300 г, масло оливковое – 50 г, лук репчатый – 2 головки, сок лимонный из 1 лимона, чеснок – 3–4 зубчика, укроп – ? пучка, сольПассируйте мелко нарезанный лук в оливковом масле, смешайте с капустой, добавьте толченый чеснок и тщательно

Салат-коктейль из морской капусты и яблок

Салат-коктейль из морской капусты и яблок Ингредиенты150 г консервированной морской капусты, 2 яблока, 2 помидора, 1 пучок зеленого лука, майонез по вкусу.Способ приготовленияПомидоры, яблоки и лук вымыть, нарезать как можно мельче и уложить в салатницу слоями: сначала

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты 300 г сушеной морской капусты, 100 г масла, 2 луковицы, на кончике ножа черный перец, соль по вкусу, 1 ст. ложка соевого соуса, 2 зубчика чеснока.Морскую капусту замочить в теплой воде на 30 минут, тщательно промыть, откинуть на дуршлаг и дать стечь воде,

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты Количество порций – 4 • 2 банки консервированной морской капусты• 100 г риса• 100 г консервированного зеленого горошка• 2 головки репчатого лука• 300 г мяса крабов• 100 г сметаны• 50 мл нерафинированного растительного масла• пучок зеленого

Салат из морской капусты и яблок

Салат из морской капусты и яблок Состав: морская капуста – 1 банка, морковь – 1 шт. (небольшая), яблоко – 1 шт. (крупное), соленый огурец – 1 шт., майонез – 1/2 банки, зелень петрушки, перец и соль по вкусу.Морковь вымыть, отварить в подсоленной воде, дать остыть, очистить и

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты Состав: 1 банка морской капусты, 1 луковица, 1 вареная морковка, 1 ст. л. растительного масла.Морскую капусту соединить с натертой на крупной терке морковью и мелко нарезанным луком, сбрызнуть маслом и

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты Состав: морская капуста — 1 банка, лук — 1 шт… вареная морковь — 1 шт., растительное масло — 1 ст. л.Морскую капусту соединить с натертой на крупной терке морковью и мелко нарезанным луком, посолить, сбрызнуть маслом и

Салат из морской капусты и яблок

Салат из морской капусты и яблок Состав: морская капуста — 1 банка, морковь — 1 шт. (небольшая), яблоко — 1 шт. (крупное), соленый огурец — 1 шт., майонез — 1/2 банки, зелень петрушки, перец и соль по вкусу.Морковь вымыть, отварить в подсоленной воде, дать остыть, очистить и

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты Состав: 1 банка морской капусты, 1 луковица, 1 вареная морковка, 1 ст. л. растительного масла.Морскую капусту соединить с натертой на крупной терке морковью и мелко нарезанным луком, сбрызнуть маслом и

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:капуста морская консервированная – 1 банкакрабовые палочки – 1 пачкаяйцо вареное – 1 шт.йогуртСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Из капусты удалить жидкость, крабовые палочки и вареное яйцо нарезать кубиками, все смешать и заправить

Как приготовить блюдо «Салат из морской капусты с яблоком»

1. Крабовые палочки, яйца произвольно нарезть и добавить в миску.
2. Яблоко потереть на терке и добавить в миску.
3. Добавить морскую капусту, кукурузу и перемешать.
4. Заправить салат соевым соусом, маслом и все перемешать.

• Морская капуста — 300 гр.
• Крабовые палочки — 200 гр.
• Кукуруза консервированная — 250 гр.
• Яйцо куриное варёное — 4 шт.
• Яблоко — 100 гр.
• Соевый соус (по вкусу для заправки) — 3 ст.л.
• Масло подсолнечное (по вкусу для заправки) — 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Салат из морской капусты с яблоком» (на 100 грамм ):

Сытно, вкусно, быстро, недорого.

Ингредиенты для «Салат из морской капусты с яблоками»:

• Капуста морская (корейская) — 250-300 г
• Яблоко (зеленые) — 4 шт
• Огурец (средний) — 2 шт
• Морковь — 2 шт
• Сметана — 1 пач.
• Укроп — 1 пуч.
• Соль
• Перец черный

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 5

Рецепт «Салат из морской капусты с яблоками»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Нравятся наши рецепты?

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Похожие рецепты

Салат "Сокровища морского дна"

• 219
• 761
• 116085

Салат с морской капустой

• 28
• 21
• 10832

Салат "тет-а-тет"

• 26
• 30
• 2178

Салат с креветками, мандаринами и голубым сыром

• 84
• 141
• 3987

Салат с маринованными морепродуктами "Взморье"

• 67
• 298
• 46687

Салат "Панда"

• 31
• 19
• 10035

Салат из морской капусты

• 20
• 61
• 3435

Салат "Экзотика"

• 43
• 77
• 18748

Салат "Аквариум"

• 169
• 406
• 66191

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Голубой океан"

• 131
• 806
• 184861

Баклажаны "Любимые"

• 43
• 1136
• 30839

Печеночный торт-запеканка

• 158
• 792
• 13394

Фотографии «Салат из морской капусты с яблоками» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

17 февраля 2017 года stark2 #

17 февраля 2017 года mtata #

17 февраля 2017 года stark2 #

17 февраля 2017 года mtata #

17 февраля 2017 года stark2 #

17 февраля 2017 года mtata #

17 февраля 2017 года stark2 #

17 февраля 2017 года mtata #

8 апреля 2009 года Pachita #

22 мая 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)

22 мая 2009 года Pachita #

28 марта 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)

27 марта 2009 года tat70 #

27 марта 2009 года мисс #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: